Alnatura Bio Rote Linsen Burger, 200 g

Fleischlose Burger-Alternative

€ 2,99

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Inhalt: 200 g

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Eigenschaften und Vorteile

  • Rote Linsen, Gemüse & Gewürze
  • Vegane Bratlinge für Burger & mehr
  • Ergibt ca. 6 Stück

Art.-Nr.: MM-214821, Inhalt: 200 g, EAN: 4104420212831

Beschreibung

Du suchst nach einer fleischlosen Burger-Alternative? Bitteschön: Mit dieser leckeren Mischung aus roten Linsen, Gemüse und orientalischen Gewürzen gelingt dir im Handumdrehen ein köstlich knuspriger Bratling. Ob klassisch zwischen Brötchen oder zusammen mit Gemüse, Püree und Salat - der herzhafte Geschmack lässt nichts vermissen!

Zubereitung: Die Trockenmischung mit 300 ml kochendem Wasser aufgießen, mischen und zirka 10 Minuten quellen lassen. Nochmals gut durchkneten und mit feuchten Händen Laibchen formen. In einer Pfanne Öl erhitzen, Bratlinge auf beiden Seiten kurz goldbraun-knusprig braten - fertig! Alternativ kann dem Teig auch etwas Öl beigemengt werden, um sie im Backrohr bei 200 °C kross zu backen. Sie sollten dann 25 bis 30 Minuten im Ofen bleiben, wenden nicht vergessen! Aus einer Packung gelingen etwa 6 Stück Bratlinge.

Marken: Alnatura
Gütesiegel: EU- / Nicht-EU Bio Zeichen
Ernährungsform: Vegan, Vegetarisch
Herkunft: Deutschland
Kann Spuren enthalten von: A - Gluten, C - Ei, F - Sojabohnen, G - Milch, L - Sellerie, M - Senf
Lagerhinweis: Bei Raumtemperatur lagern, Kühl & trocken lagern, Trocken lagern
Zutaten
  • 60 % Rote Linsen [1]
  • Reisvollkornmehl [1]
  • Kartoffeln [1]
  • Karotten [1]
  • Zucchini [1]
  • Meersalz
  • Sonnenblumenöl [1]
  • Paprika [1]
  • Lauch [1]
  • Petersilie [1]
  • Pfeffer [1]
  • Kurkuma [1]
  • Kreuzkümmel [1]
  • Paprikapulver [1]
  • Fenchelsamen [1]
  • Kümmel [1]
  • Koriandersamen [1]
  1. aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft

Kann Spuren von Gluten, Ei, Soja, Milch, Sellerie und Senf enthalten.

Nährwert
Nährwert pro 100 g
Energiegehalt / Brennwert712 / 170 kj / kcal
Fett4,9 g
  davon gesättigte Fettsäuren0,6 g
Kohlenhydrate18 g
  davon Zucker1,8 g
Ballaststoffe9,6 g
Eiweiß9,1 g
Salz0,96 g

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